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当终场哨声响起

那是我职业生涯的最后一场比赛——2018年俄罗斯世界杯小组赛。当裁判吹响终场哨时，我的膝盖不受控制地跪在了草皮上。32岁的我，知道这是最后一次穿着国家队战袍触摸这片绿茵。

"足球给了我全世界，却夺走了我的全世界。"

荣耀背后的代价

人们总说职业球员光鲜亮丽，却看不到我们付出的代价。我的左膝半月板在2014年世界杯后就变成了"天气预报"，每逢阴雨天就隐隐作痛。医生说这是当年带伤上阵留下的后遗症，但我不后悔——那记绝杀球帮助球队闯入了八强。

重拾生活的方向盘

现在我在老家开了间足球青训营。看着孩子们在场上奔跑，我仿佛看到了20年前那个在街头踢易拉罐的少年。退役不是终点，而是另一种开始——用另一种方式继续热爱这项运动。

有时候深夜醒来，我还会下意识摸向床头的护腿板。那些为国征战的记忆，就像我右肩上的世界杯纹身一样，永远鲜活。